Voici mon retour des courses pour mes prochains 15 jours.

Cette fois-ci j’ai fait mes courses à la Biocoop.

De l’alimentation saine et bio. Même si l’alimentation bio ne veut pas dire alimentation saine.

Il faut savoir choisir des aliments le plus naturels, ceux qui sortent directement de la mère nature. L’alimentation vivante aussi appelé.

Avec cette vidéo je vous montre que c’es possible acheter des aliments sains. Même si parfois on veut aussi des choses moins naturelles.

Depuis que j’ai commencé à travailler de jour (car avant je travaillais de nuit) et que je mange plus vivant, en contrôlant l’alimentation émotionnelle, j’ai perdu 3 kg en 1 mois. Sans régimes, uniquement en mangeant mieux.

Et voici à nouveau la vidéo. Le lien directe pour ma chaîne YouTube. N’oubliez pas de vous abonner à ma chaîne YouTube.

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