Mon retour de courses

Aujourd’hui, j’ai fait mes achats de la semaine pour la fin du mois. Et je suis allée à la Biocoop.

Je continue d’essayer d’acheter aussi sain que possible et de vous le montrer afin que vous puissiez avoir des idées.

De plus, avec mon rééquilibrage alimentaire et avec cette “mode” que nous voyons maintenant à travers les réseaux sociaux sur la vraie nourriture ou le real fooding (ce que j’aime tant ce mouvement), les aliments industriels et transformés ne me conviennent pas.

Cet article ne traite pas du rééquilibrage alimentaire, mais pour durer, il s’agit d’un long processus qui demande beaucoup d’efforts et de volonté et il est préférable de faire des achats consciencieux et des aliments de qualité, des vrais aliments et vivants.

Et voici la vidéo de mes achats de la semaine

Dites-moi quels ont été vos achats de la semaine

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