Mon retour de courses

Combien de personnes disent: je n’ai pas le temps de cuisiner et j’achète des plats cuisinés, il est plus commode de les acheter déjà cuits … Le bio c’est très cher, c’est plus marketing qu’écologique, s’ils n’avaient pas eu de traitement nous ne pourrions pas les manger

Comme vous le savez déjà, j’ai commencé à vous montrer ma liste de courses et mes achats, car j’achète beaucoup de produits biologiques et de base (ceux que Mère Terre nous donne), au lieu d’acheter des aliments industriels tout préparés.

Parce que c’est facile, parce que c’est simple et parce que ce n’est pas cher. Parfois les produits bon marché peuvent nous coûter cher.

Ici, je vous montre mes achat de la semaine / et du mois (je le dis de cette façon, car chaque mois, je fais l’achat pour tout le mois de produits secs et qu’ils sont conservés longtemps). Et puis, j’achète au four et à mesure le reste des produits frais (ceux que je n’ai pas congelés).

C’est ma stratégie et nous nous en sortons très bien. Il est également très important de connaître votre budget alimentaire tout au long du mois. Et vous devez savoir choisir.

Quand tu vas faire les courses, je te conseille d’y aller avec le ventre plein (ne pas y aller avant de manger ou quand tu as faim), pour ne pas tout acheter. 🙂

Dans cette vidéo, j’explique ce que j’ai acheté.

Et je vais vous donner un exemple de la qualité d’un produit bio et un autre non bio. Regardez la photo suivante

Mon retour de courses
  • 2 dosettes différentes, mêmes grammes de café dans chacune et même intensité. Ce sont des monodoses pour les machines à café Senseo.
  • Le café à gauche est de la marque Senseo et celui de droite est un café bio.
  • Oui, le café Senseo Colombie a un très bel packaging et l’écologique de l’Amérique latine ne l’a pas.
  • Et le prix? Acheté dans le même supermarché, celui de la marque Senseo m’a coûté 4,63 € (32 doses) et le Bio 3,27 € (36 doses)
  • Le test du coton ne triche pas.
  • Ainsi, vous pouvez voir que les produits bio ce sont la qualité. Et au moins, ce sont de vrais aliments. Et parfois c’est moins cher.
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