La coupe menstruelle et les serviettes en tissu

Aujourd’hui, je vais parler de menstruation consciente.

La coupe menstruelle et les serviettes en tissu

Depuis 2012 j’utilise la coupe menstruelle et depuis 2017 les compresses en tissu lavables.

La coupe menstruelle et les compresses en tissu ont supposé un grand changement dans la santé sexuelle et l’hygiène intime féminine, empêchant l’apparition de champignons, de bactéries, de démangeaisons, de brûlures, de douleurs et d’autres désagréments. En plus d’améliorer notre relation avec nos parties intimes.

Le saviez-vous que c’est une méthode de protection durable et respectueuse du corps ? Et cela fait des années qu’il existe.

La coupe menstruelle

La coupe menstruelle et les serviettes en tissu

Pourquoi la coupe et pas les tampons?

  • Parce que les tampons contiennent des produits chimiques qui perturbent le cycle naturel.
    • L’eau de Javel des fibres de coton utilisées pour sa fabrication peut avoir des effets à long terme sur votre santé.
    • Il existe un produit chimique appelé dioxine qui peut être présent dans le tampon. Le problème est que cette substance est liée au risque de cancer en raison des déchets que le vagin pourrait absorber.
  • Lorsque vous utilisez un tampon ultra-absorbant, il agit en déshydratant et en séchant votre vagin. Parce qu’ils absorbent de l’intérieur le flux maximal de la paroi vaginale et peuvent également raccourcir la période menstruelle de quelques heures. En l’absence d’humidité, le frottement peut provoquer des inflammations internes.
  • La coupe menstruelle est fabriquée dans un matériau à base de silicone flexible et lavable.
  • Son but, comme une compresse ou un tampon, est de retenir le flux pendant la menstruation. Cependant, contrairement aux produits conçus à cet effet, la coupe menstruelle n’absorbe pas le flux. Cet appareil contient le sang à l’intérieur jusqu’à ce qu’il se vide.
  • Il ne provoque pas d’irritations ni d’allergies, car il ne contient pas de produits chimiques nocifs.
  • Cela nous permet de mieux nous connaître, de nous accepter davantage et de nous débarrasser des fausses idées reçues.
  • Avec l’utilisation de la coupe menstruelle, les femmes réalisent que le sang menstruel est égal à tout le sang qui émane du corps, c’est ainsi que les croyances sur ce processus sont éliminées et les aide également à le vivre d’un manière plus consciente.
  • Il y a des femmes qui disent ressentir des changements dans la menstruation, qu’elles deviennent moins abondantes et même réduisent le nombre de jours et de coliques. C’est totalement vrai. Je l’ai vécu.

Un jour, j’ai vu une vidéo d’un tampon imbibé d’eau pendant 8 heures. Tous les filaments qui sont restés dans l’eau … et je pense que ces filaments sont restés en moi lorsque j’utilisais des tampons …

Avantages et inconvénients de la coupe menstruelle:

Avantages

  • Sont fabriqués en silicone chirurgical, de sorte à ne pas accumuler la saleté.
  • Sont réutilisables. La coupe peut durer jusqu’à 10 ans.
  • Vous pouvez l’utiliser pendant 12 heures sans générer d’infections.
  • Ne pas avoir de produits chimiques ne génère pas une mauvaise odeur lorsque vous êtes dans vos jours.
  • Vous ne dépensez pas votre argent tous les mois en serviettes hygiéniques et tampons (très chers).
  • La coupe est inoffensive pour le corps car est faite avec des produits hypoallergéniques.
  • Il ne provoque pas de sécheresse ou d’irritation de la muqueuse vaginale.
  • Comme il n’absorbe pas le sang, il protège contre les infections vaginales.
  • Il peut être facilement nettoyé avec une serviette ou du savon et de l’eau chaque fois que le sang est drainé
  • En raison de sa composition, il est incapable de laisser des traces de fibres ou de corps étrangers.
  • Vous ne ressentez rien.
  • Aide l’environnement.

Inconvénients

  • Vous devez la stériliser avec de l’eau bouillante avant et après les règles.
  • Il peut être inconfortable de le vider dans une salle de bain publique. Puis le savon et l’eau sont nécessaires pour le nettoyer.
  • Au début, il peut tacher le sang jusqu’à ce que nous sachions l’utiliser.
  • Au début, ce n’est pas facile de la mettre et de l’enlever, mais c’est comme un tampon. On apprend vite !

Avant d’acheter une coupe menstruelle:

Les coupes menstruelles ont deux certifications: il s’agit du matériau dont elles sont constituées, elles doivent être en silicone chirurgical certifié. La seconde c’est fabrication, c’est-à-dire que les terminaisons doivent être appropriées.

Il est important de vérifier ces certifications car la solution la moins chère coûte cher et si elle n’est pas faite de silicone chirurgical, elle peut générer des risques pour la santé, tels que les infections et les réactions allergiques.

Les serviettes hygiéniques lavables

La coupe menstruelle et les serviettes en tissu

Quand j’étais en vacances chez ma mère, je lui ai montré les serviettes hygiéniques en tissu lavable … Et alors, là…c’est parti en catastrophe: qu’est-ce que j’avais fait…que si je retournais dans l’Antiquité, que si c’est beaucoup plus confortable d’utiliser des serviettes hygiéniques jetables (et bien remplies de chimiques mauvais aussi). Et moi que j’allais si contente pour lui montré quelque chose de bien, c’est devenu une déception. Puis je n’ai pas parlé de la coupe …

Et tout ça, tout ce cirque parce que la menstruation fait partie de nous et il y a beaucoup de mythes et de fausses croyances.

La menstruation est considérée comme un processus sale, avec une vision erronée et ses caractéristiques. Mais il est nécessaire de considérer la menstruation comme un processus conscient et affectueux, qui donne des informations aux femmes de leur propre corps.

Les serviettes hygiéniques en tissu ne sont plus ce qu’elles étaient. Nos mères et nos grands-mères les ont utilisées, mais celles d’aujourd’hui sont beaucoup plus confortables, car les tissus se sont améliorés. Il ne s’agit plus de rectangles de coton blancs ennuyeux et volumineux. Nous avons maintenant des différentes tailles, des formes et des modèles parmi lesquels choisir. Certains fabricants travaillent avec des tissus écologiques et nous pouvons également les encourager à les coudre à la maison.

Les compresses en tissu ont des inconvénients aussi: le lavage et les changements en dehors de la maison.

Mais avec un bain de douze heures, laver avec du savon normal, pas d’adoucissant et les mettre au soleil suffit.

Personnellement, je les utilise pour dormir, pour me reposer de la coupe menstruelle.

Les deux sont très bien, mais si l’on regarde le niveau de confort, la coupe menstruelle prend la palme d’or.

La coupe menstruelle et les serviettes en tissu

Et maintenant, dis-moi, as-tu déjà utilisé l’une de ces méthodes? Je te lis ci-dessous

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    4 replies to "La coupe menstruelle et les serviettes en tissu"

    • Mon expérience : je suis passée des tampons à la coupe menstruelle… et je ne pourrais plus revenir en arrière ! Après avoir testé quelques marques j’en ai trouvé une que je ne sens même pas. Et comme je suis en train de passer au zéro déchet, c’est parfait !

      • Alba Marti

        Une fois on a fait le pas de passer à la coupe on ne peut pas revenir en arrière ! C’est un outil indispensable, que tout le monde devrait connaître. En plus beaucoup plus économique et produits moins de pollution ! Bravo à toi et merci pour ton commentaire !

    • Adeline

      J’utilise la coupe menstruelle depuis 2 ans environ, au début ça a été difficile pour plein de raison maintenant j’en suis satisfaite et ne regrette pas du tout. C’est meilleur pour ma santé et celle de la planète.

      Adeline du blog Mes Idées Naturelles
      http://www.mesideesnaturelles.fr

      • Alba Marti

        Merci pour ton retour ma belle. C’est une façon de prendre soin de nous et de la planète. Bravo pour ta démarche. 🙂

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